保持健康

湿热体质饮食调理法

湿热体质饮食调理法

如何克服湿热体质的痘痘危机呢?中医院杨力杨主任表示,早期时可以清肺为主,宜适当多吃梨、枇杷等清肺的食物;至中期,可用陈皮、半夏煮水喝。

徐飞 2019-10-09 14:53:07
饮食禁忌,从“肠”计议

饮食禁忌,从“肠”计议

肠炎患者要注意饮食调养和饮食卫生,避免食用刺激性和纤维多的食物,如辣椒、芥末等辛辣食物,以及白薯、芹菜等多渣食物。

徐飞 2019-10-05 17:33:50
饮食战略打退肠炎的进攻方法

饮食战略打退肠炎的进攻方法

肠炎是肠黏膜的急性或慢性炎症。肠炎不是一种独立性疾病,它常涉及胃和结肠。因此,所谓的肠炎,实际上是胃炎、小肠炎和结肠炎的统称。

徐飞 2019-10-05 17:34:37
8种大肠清道夫,扫光你的肠道垃圾!打击宿便、毒素、病菌

8种大肠清道夫,扫光你的肠道垃圾!打击宿便、毒素、病菌

现代人普遍的饮食不健康、作息紊乱,肠道积累了太多的垃圾与毒素,如果不及时清理,不仅会导致肥胖、便秘等问题,甚至会累积毒素,有些会直

徐飞 2019-10-05 17:35:00
大便浮不起来、颜色黑……代表身体出问题了!

大便浮不起来、颜色黑……代表身体出问题了!

大便是健康的监测器。大部分的消化、吸收都是在肠道进行的。肠道的状况良好,就会有健康的身体,以及较高的免疫力。排便顺畅,肠道内环境就会变好,体内老旧废物也会顺利排泄出来。

徐飞 2019-10-06 10:30:55
饮食西化、嗜吃红烧肉、运动量低,小心被大肠息肉盯上

饮食西化、嗜吃红烧肉、运动量低,小心被大肠息肉盯上

恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、血便、痔疮等,都是肠息肉可能发生的症状,然而更隐而未显的是,通常初期毫无症状,或是不甚明显,让人不小心就轻忽它的可怕!

徐飞 2019-10-05 17:42:56
孩子肠胃问题多到底怎么办?

孩子肠胃问题多到底怎么办?

孩子的肠胃时常闹脾气、不听话,相信这是许多父母共同的烦恼。儿童常见的肠胃问题有便秘、腹泻、急性肠胃炎、腹痛等,其中以便秘与腹泻问题最为常见。

徐飞 2019-10-06 10:30:44
肠保健康多吃高纤维食物

肠保健康多吃高纤维食物

徐飞 2019-07-01 21:50:27
安吉白茶 防肠癌改善消化不良

安吉白茶 防肠癌改善消化不良

安吉白茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此安吉白片具备整肠的功能。

徐飞 2019-10-05 17:38:14
地中海饮食遵守3原则:多吃水果、多吃鱼肉、少喝软性饮料

地中海饮食遵守3原则:多吃水果、多吃鱼肉、少喝软性饮料

多吃水果、多吃鱼肉、少喝软性饮料视为三大饮食原则,进行大肠息肉生成机率的比对分析,发现每遵守其中一项原则,大肠息肉的生成机率就能降低30%。

徐飞 2019-10-06 10:30:35
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